El Sistema Endocannabinoide

Empieza aquí En 1992, los científicos identificaron el primer endocannabinoide: la anandamida. Este descubrimiento reveló algo extraordinario: el cuerpo produce sus propios compuestos similares al cannabis. Y lo regulan todo.

El sistema endocannabinoide (ECS) recibió su nombre de la planta que condujo a su descubrimiento (el cannabis) porque los efectos del THC en el cerebro llevaron a los investigadores a buscar los receptores naturales a los que se unía el THC. Encontraron receptores. Luego encontraron las propias moléculas del cuerpo que se adaptan a esos receptores. Luego descubrieron que este sistema era uno de los sistemas reguladores más antiguos, omnipresentes e importantes de la biología de los vertebrados.

Algunas cosas no. Todo. Desde el momento de la fertilización hasta el último aliento de la muerte, el ECS está ahí, regulando, equilibrando y adaptándose.

El sistema endocannabinoide tiene tres componentes principales:

Empieza aquí 1. Endocannabinoides: las moléculas de señalización que produce su cuerpo:

Anandamida (AEA) — del sánscrito "ananda" que significa felicidad. Activa principalmente los receptores CB1. Implicado en el estado de ánimo, la memoria, el dolor, el apetito. La "euforia del corredor" es en gran medida anandamida. De corta duración: se descompone rápidamente por FAAH (amida hidrolasa de ácidos grasos).

Ambos se elaboran según demanda a partir de lípidos de membrana, específicamente de los ácidos grasos poliinsaturados de las membranas celulares. Esta es la razón por la que las grasas dietéticas (las del tipo adecuado) no son opcionales: son la materia prima del sistema endocannabinoide.

Empieza aquí Una de las características más extraordinarias del sistema endocannabinoide es su mecanismo de acción: la transmisión retrógrada. A diferencia de la mayoría de los neurotransmisores, que viajan desde la neurona emisora ​​(presináptica) hasta la neurona receptora (postsináptica), los endocannabinoides viajan hacia atrás.

A medida que se acumulan los radicales libres, la membrana celular postsináptica se descompone ligeramente, liberando endocannabinoides.

Los endocannabinoides viajan hacia atrás a través de la sinapsis

Se unen a los receptores CB1 de la neurona presináptica

Esto inhibe los canales de calcio en la neurona presináptica

Calcio reducido → liberación reducida de neurotransmisores → la neurona se calma

Este es el control de volumen integrado en tu cerebro. Cuando una neurona está hiperactiva (produce demasiados radicales libres y corre el riesgo de sufrir daños), envía una señal retrógrada a través de endocannabinoides para reducir la señal.

Idea central

Esto es la homeostasis en acción. Este es el ECS haciendo su trabajo: evitar que el reactor nuclear se funda.

Empieza aquí El sistema endocannabinoide no es una adición evolutiva reciente. Apareció por primera vez entre los vertebrados, hace aproximadamente 600 millones de años. El receptor CB1 evolucionó primero, permitiendo la organización cerebral más compleja que caracteriza a los vertebrados. El receptor CB2 evolucionó más tarde, proporcionando capacidades inmunomoduladoras que permitieron una complejidad aún mayor.

Los vertebrados (peces, anfibios, reptiles, aves, mamíferos) muestran una trayectoria evolutiva de creciente adaptabilidad, mayor complejidad cerebral y mayor capacidad para aprender y cambiar comportamientos. Y a lo largo de esta trayectoria, la densidad de receptores cannabinoides en las regiones cerebrales más avanzadas evolutivamente aumenta continuamente.

Como dice el Dr. Bob: "Fabricamos iPhones gracias al sistema endocannabinoide. Las hormigas no fabrican iPhones".

Empieza aquí La contribución conceptual más poderosa del Dr. Bob para comprender el ECS es enmarcar CB1 y CB2 como un balancín o yin-yang: dos sistemas opuestos, complementarios y que se regulan mutuamente. Cuando uno sube, el otro baja. El equilibrio entre ellos es salud; El desequilibrio en cualquier dirección es enfermedad.

Necesitas ambos. El objetivo no es desactivar CB1 (eso lo mataría; recuerde los ratones knockout para CB1 que mueren prematuramente). El objetivo es mantener el equilibrio adecuado: suficiente CB1 para impulsar la función diferenciada, suficiente CB2 para mantener el ritmo de reparación y prevenir el descontrol inflamatorio.

Empieza aquí Una de las pruebas más convincentes de la importancia del ECS para la salud y la longevidad proviene de estudios con ratones knockout para CB1: ratones genéticamente modificados para carecer del receptor CB1.

Resultados:

Viven vidas significativamente más cortas que los ratones de tipo salvaje (normales)

Están más ansiosos, más estresados, menos capaces de adaptarse a nuevas situaciones.

No pueden volver a aprender. Cuando se los coloca en un laberinto de agua y se les enseña a encontrar una plataforma oculta, aprenden normalmente. Pero cuando se mueve la plataforma, siguen nadando hasta el antiguo lugar. No pueden actualizar su modelo mental. Están estancados.

Mientras tanto, estudios a largo plazo en los NIH, diseñados para mostrar cuán peligrosa era la marihuana, encontraron en cambio que los ratones que recibieron altas dosis de THC durante su vida vivieron más y tenían menos tumores que los ratones de control.

Empieza aquí Una de las observaciones más provocativas e importantes del Dr. Bob: la leche materna contiene endocannabinoides psicoactivos. En concreto, el 2-AG se encuentra en altas concentraciones en la leche materna.

¿Por qué? La activación del receptor CB1 es fundamental para que los recién nacidos puedan mamar. Los ratones neonatales con receptores CB1 bloqueados dejan de amamantar y mueren de hambre. El endocannabinoide de la leche materna activa los receptores CB1 del bebé, lo que permite el reflejo de succión, proporciona neuroprotección contra el estrés oxidativo de respirar oxígeno repentinamente (el bebé acaba de pasar de un ambiente sin oxígeno a un 21% de oxígeno: enorme estrés oxidativo) y proporciona los componentes básicos para el desarrollo del cerebro.

También especula, en parte irónicamente pero con un punto subyacente serio, que los políticos que no fueron amamantados pueden sufrir de lo que él llama "trastorno de estrés traumático posparto" (TEPT por privación de cannabinoides en la infancia), lo que podría explicar su rigidez, miedo al cambio y su disposición general a mirar hacia atrás.

El cannabis contiene más de 100 cannabinoides, los más estudiados son:

Empieza aquí La historia de Charlotte Figi, una niña con síndrome de Dravet que sufre cientos de convulsiones por día, que se reducen a casi cero convulsiones por semana con cannabis con alto contenido de CBD, es una de las historias médicas más convincentes del siglo XXI.

Empieza aquí La afirmación más radical del Dr. Bob, y que él respalda con un profundo razonamiento científico: el cannabis no es una droga. Es un nutriente esencial.

Su argumento:

Tu sistema endocannabinoide regula todo en tu cuerpo desde la concepción hasta la muerte

El termostato de su ECS se calibró durante la historia evolutiva cuando los humanos morían jóvenes (por infecciones, depredadores, accidentes), no por enfermedades relacionadas con la edad.

Ahora vivimos lo suficiente como para que la insuficiencia de nuestro termostato ECS se manifieste como una enfermedad.

La única manera de elevar el termostato del ECS (para aumentar la actividad de los cannabinoides al nivel necesario para un envejecimiento saludable) es a través de suplementos nutricionales y fitocannabinoides.

El cannabis es la única planta que produce compuestos que imitan y mejoran directamente la actividad endocannabinoide

Por lo tanto, para una salud óptima en la vida moderna, el cannabis es tan esencial como la vitamina C

Empieza aquí Las observaciones clínicas del Dr. Bob y la literatura científica documentan la eficacia del cannabis en una notable variedad de condiciones:

Empieza aquí El Dr. Bob enfatiza un suplemento que todos los que consumen dosis altas de cannabis deben conocer: la citicolina (CDP-colina).

Las dosis altas de cannabis disminuyen los niveles de acetilcolina en el cerebro. Cuando la acetilcolina baja demasiado, se producen los efectos disfóricos de una sobredosis de cannabis: ansiedad, palpitaciones y sensación de que te estás muriendo. Por eso algunas personas tienen malas experiencias con el cannabis.

La citicolina eleva los niveles de acetilcolina. Elimina los efectos disfóricos del cannabis en dosis altas y al mismo tiempo preserva (e incluso mejora) los beneficios terapéuticos. Está disponible sin receta, es económico y seguro.

La proporción que recomienda el Dr. Bob: 5 partes de citicolina por 1 parte de extracto de cannabis por miligramos.