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Das Endocannabinoid-System

Der Hauptregulator deines Körpers: das Endocannabinoidsystem, CB1, CB2, retrograde Übertragung und Phytocannabinoide.

3 Einheiten 11 Lektionen Optionales Quiz

Bildungsinhalt, keine medizinische oder rechtliche Beratung. Der Kurs behandelt Gesundheit, Nahrungsergänzung, Cannabis, persönliche Entwicklung und Philosophie ausschließlich zu Bildungszwecken.

Die Entdeckung und Überblick

Konzeptkarte for Die Entdeckung und Überblick
  1. Rezeptornetzwerk
  2. Körpersignal
  3. Homöostatische Balance
  4. Pflanzenchemie
Konzeptkarte: Die Entdeckung und Überblick

Lektion 3.1.1 Das Wichtigste System, das Ihnen Nie Beigebracht Wurde

Hier starten 1992 identifizierten Wissenschaftler das erste Endocannabinoid – Anandamid. Diese Entdeckung enthüllte etwas Außergewöhnliches: Ihr Körper produziert seine eigenen Cannabis-ähnlichen Verbindungen. Und sie regulieren alles.

Das Endocannabinoidsystem (ECS) wurde nach der Pflanze benannt, die zu seiner Entdeckung führte – Cannabis –, weil die Wirkung von THC auf das Gehirn die Forscher dazu veranlasste, nach den natürlichen Rezeptoren zu suchen, an die THC bindet. Sie fanden Rezeptoren. Dann fanden sie körpereigene Moleküle, die zu diesen Rezeptoren passen. Dann fanden sie heraus, dass dieses System eines der ältesten, am weitesten verbreiteten und wichtigsten Regulierungssysteme in der Wirbeltierbiologie war.

Wie Dr. Bob Melamede erklärt: „Das Endocannabinoidsystem reguliert alles in Ihrem Körper. Ihr Immunsystem, Ihr Verdauungssystem, Ihr Herz-Kreislauf-System, Ihr Fortpflanzungssystem, Ihr Nervensystem, Ihr Bewegungsapparat, Ihre Haut, Ihre Knochen – alles in Ihrem Körper wird von der Empfängnis bis zum Tod durch die Endocannabinoide reguliert, die Sie produzieren.“

Einige Dinge nicht. Alles. Vom Moment der Befruchtung bis zum letzten Atemzug des Todes ist das ECS da und reguliert, balanciert und passt sich an.

Lektion 3.1.2 Die Drei Komponenten des ECS

Das Endocannabinoidsystem besteht aus drei Hauptkomponenten:

1. Endocannabinoide – die Signalmoleküle, die Ihr Körper produziert:

Hier starten Anandamid (AEA) – aus dem Sanskrit „ananda“, was Glückseligkeit bedeutet. Aktiviert hauptsächlich CB1-Rezeptoren. Beteiligt an Stimmung, Gedächtnis, Schmerz, Appetit. „The Runner's High“ besteht größtenteils aus Anandamid. Kurzlebig – wird durch FAAH (Fettsäureamidhydrolase) schnell abgebaut.

2-AG (2-Arachidonoylglycerol) – das am häufigsten vorkommende Endocannabinoid. Vollständiger Agonist sowohl bei CB1 als auch bei CB2. Wichtige Rolle bei Immunfunktion, Schmerzen und Neuroprotektion.

Beide werden nach Bedarf aus Membranlipiden hergestellt – insbesondere aus den mehrfach ungesättigten Fettsäuren in Ihren Zellmembranen. Aus diesem Grund ist Nahrungsfett (die richtigen Arten) nicht optional – es ist der Rohstoff für Ihr Endocannabinoidsystem.

2. Cannabinoid-Rezeptoren – die molekularen Ohren, die auf Endocannabinoid-Signale hören:

CB1-Rezeptoren: Die am häufigsten vorkommenden G-Protein-gekoppelten Rezeptoren im Gehirn. Kommt im gesamten Zentralnervensystem, aber auch in den Mitochondrien vor. Reguliert die Freisetzung von Neurotransmittern, die Stimmung, das Gedächtnis, die motorische Kontrolle, Schmerzen und den Appetit. Schlüsselregulator des Elektronentransportsystems und des Kohlenhydratstoffwechsels.

CB2-Rezeptoren: Hauptsächlich in Immunzellen und peripheren Geweben zu finden. Reguliert Entzündungen, Immunantwort und Gewebereparatur. Verbunden mit Fettverbrennung und Zellrecycling (Autophagie). Keine psychoaktiven Wirkungen hervorrufen.

Lektion 3.1.3 Retrograde Übertragung: die Rückkopplungsschleife

Hier starten Eines der außergewöhnlichsten Merkmale des Endocannabinoidsystems ist sein Wirkmechanismus: die retrograde Übertragung. Im Gegensatz zu den meisten Neurotransmittern, die sich vom sendenden Neuron (präsynaptisch) vorwärts zum empfangenden Neuron (postsynaptisch) bewegen, wandern Endocannabinoide rückwärts.

Dies ist die eingebaute Lautstärkeregelung Ihres Gehirns. Wenn ein Neuron überaktiv ist – es produziert zu viele freie Radikale und riskiert Schäden – sendet es über Endocannabinoide ein retrogrades Signal, um das Signal abzuschwächen.

Das ist Homöostase in Aktion. Hier erfüllt das ECS seine Aufgabe: Es verhindert, dass der Kernreaktor schmilzt.

Lektion 3.1.4 Das ECS im Laufe der Geschichte

Hier starten Das Endocannabinoidsystem ist keine neue evolutionäre Ergänzung. Es trat erstmals bei den Wirbeltieren auf – vor etwa 600 Millionen Jahren. Der CB1-Rezeptor entwickelte sich zuerst und ermöglichte die komplexere Gehirnorganisation, die Wirbeltiere charakterisiert. Der CB2-Rezeptor entwickelte sich später und stellte die immunmodulatorischen Fähigkeiten bereit, die eine noch größere Komplexität ermöglichten.

Wirbeltiere – Fische, Amphibien, Reptilien, Vögel, Säugetiere – zeigen einen evolutionären Verlauf zunehmender Anpassungsfähigkeit, zunehmender Gehirnkomplexität und zunehmender Lern- und Verhaltensänderungsfähigkeit. Und während dieser Entwicklung nimmt die Dichte der Cannabinoidrezeptoren in den evolutionär am weitesten fortgeschrittenen Gehirnregionen kontinuierlich zu.

Wie Dr. Bob es ausdrückt: „Wir stellen iPhones aufgrund des Endocannabinoid-Systems her. Ameisen stellen keine iPhones her.“

Kontrast
FLP
BLP

Das ECS ist das biologische Substrat der Anpassungsfähigkeit. Das System, das Lernen, Flexibilität und Umlernen ermöglicht – die Fähigkeit, das zu tun, was ein FLP auf natürliche Weise tut und ein BLP nicht.

CB1 und CB2 – das Yin und Yang des Stoffwechsels

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Konzeptkarte: CB1 und CB2 – das Yin und Yang des Stoffwechsels

Lektion 3.2.1 Die Meisterwippe

Hier starten Dr. Bobs wirkungsvollster konzeptioneller Beitrag zum Verständnis des ECS besteht darin, CB1 und CB2 als eine Wippe oder Yin-Yang darzustellen: zwei gegensätzliche, komplementäre, sich gegenseitig regulierende Systeme. Wenn einer nach oben geht, kommt der andere nach unten. Das Gleichgewicht zwischen ihnen ist Gesundheit; Ein Ungleichgewicht in beide Richtungen ist eine Krankheit.

Sie brauchen beides. Das Ziel besteht nicht darin, CB1 abzuschalten (das würde Sie töten – erinnern Sie sich an die CB1-Knockout-Mäuse, die vorzeitig starben). Das Ziel besteht darin, das richtige Gleichgewicht aufrechtzuerhalten – genug CB1, um differenzierte Funktionen zu unterstützen, genug CB2, um mit der Reparatur Schritt zu halten und ein entzündliches Durchgehen zu verhindern.

Lektion 3.2.2 Die CB1-Knockout-Maus-Experimente

Hier starten Einer der überzeugendsten Beweise für die zentrale Bedeutung des ECS für Gesundheit und Langlebigkeit stammt aus Studien an CB1-Knockout-Mäusen – Mäusen, die gentechnisch so verändert wurden, dass ihnen der CB1-Rezeptor fehlt.

Ergebnisse:

Sie leben deutlich kürzer als Wildtyp-Mäuse (normale Mäuse).

Sie sind ängstlicher, gestresster und weniger fähig, sich an neue Situationen anzupassen

Sie können nicht neu lernen. Wenn man sie in ein Wasserlabyrinth steckt und ihnen beibringt, eine versteckte Plattform zu finden, lernen sie ganz normal. Aber wenn die Plattform verschoben wird, schwimmen sie weiter zum alten Standort. Sie können ihr mentales Modell nicht aktualisieren. Sie stecken fest.

Kontrast
FLP
BLP

Dieser letzte Befund ist der Ursprung von Dr. Bobs FLP/BLP-Unterscheidung. Diese Mäuse haben einen CB1-Mangel – und sie sind nicht in der Lage, genau das zu tun, was FLPs ausmacht: ihr Realitätsmodell als Reaktion auf neue Informationen zu aktualisieren.

In Langzeitstudien am NIH, die zeigen sollten, wie gefährlich Marihuana ist, wurde stattdessen festgestellt, dass Mäuse, denen im Laufe ihres Lebens hohe THC-Dosen verabreicht wurden, länger lebten und weniger Tumore hatten als Kontrollmäuse.

Lektion 3.2.3 Cannabis in der Muttermilch

Hier starten Eine der provokativsten – und wichtigsten – Beobachtungen von Dr. Bob: Muttermilch enthält psychoaktive Endocannabinoide. Insbesondere kommt 2-AG in hoher Konzentration in der Muttermilch vor.

Warum? Die Aktivierung des CB1-Rezeptors ist für das Saugen von Neugeborenen unerlässlich. Neugeborene Mäuse mit blockierten CB1-Rezeptoren hören auf zu stillen und verhungern. Das Endocannabinoid in der Muttermilch aktiviert die CB1-Rezeptoren des Säuglings, aktiviert den Saugreflex, bietet Neuroprotektion gegen den oxidativen Stress durch plötzliches Einatmen von Sauerstoff (der Säugling ist gerade von einer sauerstofffreien Umgebung auf 21 % Sauerstoff übergegangen – enormer oxidativer Stress) und liefert die Bausteine ​​für die Gehirnentwicklung.

Er spekuliert auch – teilweise mit einem Augenzwinkern, aber mit einem ernsten Grundgedanken – darüber, dass Politiker, die nicht gestillt wurden, an dem leiden könnten, was er als „postpartale traumatische Belastungsstörung“ (PTSD aufgrund von Cannabinoidmangel im Säuglingsalter) bezeichnet, was ihre Starrheit, Angst vor Veränderungen und ihre allgemeine rückwärtsgewandte Veranlagung erklären könnte.

Phytocannabinoide – das Geschenk der Pflanze

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Konzeptkarte: Phytocannabinoide – das Geschenk der Pflanze

Lektion 3.3.1 Warum Cannabis Wirkt

Hier starten Cannabis enthält über 100 Cannabinoide, die am besten untersuchten davon sind:

Lektion 3.3.2 Cannabis Ist Ein Essentieller Nährstoff

Hier starten Dr. Bobs radikalste Behauptung – und eine, die er mit fundierten wissenschaftlichen Argumenten untermauert: Cannabis ist keine Droge. Es ist ein essentieller Nährstoff.

Lektion 3.3.3 Der Heilende Beweis

Hier starten Dr. Bobs klinische Beobachtungen und die wissenschaftliche Literatur dokumentieren die Wirksamkeit von Cannabis bei einer bemerkenswerten Bandbreite von Erkrankungen:

Lektion 3.3.4 Citicolin: der Unverzichtbare Begleiter

Hier starten Dr. Bob betont ein Nahrungsergänzungsmittel, das jeder, der hochdosiertes Cannabis konsumiert, kennen sollte: Citicolin (CDP-Cholin).

Hohe Dosen Cannabis senken den Acetylcholinspiegel im Gehirn. Wenn der Acetylcholinspiegel zu stark absinkt, kommt es zu den dysphorischen Wirkungen einer Überdosis Cannabis – Angstzustände, Herzrasen und das Gefühl, zu sterben. Aus diesem Grund machen manche Menschen schlechte Erfahrungen mit Cannabis.

Citicolin erhöht den Acetylcholinspiegel. Es beseitigt die dysphorischen Wirkungen von hochdosiertem Cannabis, während der therapeutische Nutzen erhalten bleibt und sogar noch verstärkt wird. Es ist rezeptfrei erhältlich, kostengünstig und sicher.

Das Verhältnis, das Dr. Bob empfiehlt: 5 Teile Citicolin zu 1 Teil Cannabisextrakt pro Milligramm.

Modul 3 Quiz: Das Endocannabinoid-System

Nutze dies als Gedächtnisprüfung. Nichts wird gespeichert, bewertet oder als Voraussetzung genutzt.

25 objektive Fragen

1. Das Endocannabinoidsystem reguliert:

2. Die beiden primären Endocannabinoide sind:

3. „Anandamid“ kommt aus dem Sanskrit und bedeutet:

4. CB1-Rezeptoren kommen hauptsächlich vor in:

5. Die Aktivierung des CB2-Rezeptors ist verbunden mit:

6. Retrograde Übertragung bedeutet, dass Endocannabinoide:

7. Das Endocannabinoidsystem erschien erstmals in der Evolution mit:

8. Was war bei den Experimenten mit CB1-Knockout-Mäusen das entscheidende Ergebnis?

9. Muttermilch enthält:

10. Der primäre Wirkmechanismus von CBD umfasst:

11. Der „Entourage-Effekt“ bezieht sich auf:

12. Endocannabinoide werden hergestellt aus:

13. Dr. Bobs Beschreibung von Cannabis als „essentieller Nährstoff“ und nicht als Droge basiert auf:

14. Citicolin wird zusammen mit hochdosiertem Cannabis empfohlen, weil es:

15. Die Langzeitstudien des NIH zu hochdosiertem THC bei Mäusen ergaben:

16. FAAH

17. MAGL

18. CB1

19. CB2

20. Glutathion

21. AMPK

22. Autophagie

23. 2-AG

24. Anandamid

25. Retrograd