JUSTIN HARTFIELD

EDIBLES · 3:49

Wie lange wirken Edibles und wie lange ist man high?

Edibles wirken meist 6 bis 8 Stunden, manchmal bis zu 12, und brauchen 30 bis 90 Minuten, bis sie einsetzen. Warum sie stärker reinhauen: Deine Leber bildet 11-Hydroxy-THC.

Wie lange wirken Edibles? Und warum sie stärker reinhauen Auf YouTube ansehen Abonnieren

Video auf Englisch mit deutschen Untertiteln (CC-Taste). Das vollständige Transkript steht darunter.

Wie lange ist man nach einem Edible high, wann setzt die Wirkung ein, und warum fühlen sich Edibles wie Space Cookies oder Gummis so viel stärker an als Rauchen? Hier erfährst du, was der First-Pass-Effekt mit THC macht, wie lange ein Edible mit 10 mg in den Brownie-Studien der Johns Hopkins University wirkte, warum dein Edible vielleicht nicht anschlägt und warum mit einer zweiten Dosis so viele schlechte Nächte anfangen.

Die ganze Antwort

Wie lange wirken Edibles?

Wie lange wirken Edibles? Meist sechs bis acht Stunden, manchmal bis zu zwölf, und es dauert eine halbe bis anderthalb Stunden, bis sie einsetzen, und deshalb erwischen sie so viele auf dem falschen Fuß. Ich bin Justin Hartfield und seit fünfundzwanzig Jahren im Cannabis-Geschäft, und der Grund für diese langsame Uhr ist deine Leber.

Wann setzt die Wirkung von Edibles ein?

Wie lange dauert es also, bis Edibles wirken? Fangen wir beim Rauchen an, denn THC aus der Lunge ist fast sofort in deinem Blut.

Minuten. Du spürst es fast sofort. Der Höhepunkt kommt nach fünfzehn bis dreißig Minuten, und es klingt über zwei oder drei Stunden ab.

Iss dasselbe THC, und es muss erst durch deinen Darm und dann durch deine Leber, bevor irgendetwas davon dein Gehirn erreicht.

Dreißig bis neunzig Minuten, bevor du überhaupt etwas spürst. Der Höhepunkt kommt nach zwei oder drei Stunden. Und es kann bis zu zwölf anhalten.

Wie lange wirkt ein Edible mit 10 mg?

Wie lange wirkt ein Edible mit zehn Milligramm? An der Johns Hopkins University aßen gesunde Erwachsene Brownies mit zehn, fünfundzwanzig oder fünfzig Milligramm THC, und bis die Wirkung einsetzte, dauerte es dreißig bis sechzig Minuten. Am stärksten war sie nach anderthalb bis drei Stunden, und sie hielt sechs bis acht Stunden an.

Zehn Milligramm reichten, um etwas zu spüren und den Puls zu erhöhen, ohne das Denken zu beeinträchtigen, während fünfundzwanzig und fünfzig die Leute deutlich beeinträchtigten.

Was ist der First-Pass-Effekt?

Was ist der First-Pass-Effekt? Alles, was du schluckst, gelangt aus deinem Darm erst in deine Leber, bevor es den Rest deines Körpers erreicht, also hat die Leber den ersten Zugriff, und bei THC nimmt sie sich eine Menge.

1980 nahmen elf gesunde Freiwillige THC geraucht, gespritzt und in einem Schokoladenkeks. Beim Rauchen gelangten etwa achtzehn Prozent davon ins Blut, beim Keks etwa sechs, und die Forscher nannten die Aufnahme langsam und unberechenbar.

Warum wirken Edibles stärker?

Warum wirken Edibles also stärker, wenn so wenig durchkommt? Auf dem Weg verändert deine Leber das THC, und eines ihrer Enzyme macht aus einem Teil davon 11-Hydroxy-THC, das selbst high macht.

1983 gab ein Team Männern und Frauen THC per Injektion oder zum Schlucken. Nach der Injektion enthielt ihr Blut ein Zehntel bis ein Zwanzigstel so viel 11-Hydroxy-THC wie THC, nach dem Schlucken aber halb so viel oder genauso viel.

Das würde erklären, warum sich die Keks-Esser von 1980 bei viel niedrigeren THC-Werten high fühlten als die Raucher. Und 2021 waren zwanzig Menschen, die fünfundzwanzig Milligramm gegessen hatten, mit etwa einem Zwölftel des Blut-THC beeinträchtigt, das sie nach dem Vapen von zwanzig erreichten.

Warum wirkt mein Edible nicht?

Warum wirkt mein Edible nicht? Dieser langsame Weg durch den Darm kann beim einen eine halbe Stunde dauern und beim nächsten anderthalb, und auch Lebern sind verschieden.

2009 schluckten in Göttingen dreiundvierzig Freiwillige THC, und bei denen mit zwei Kopien einer langsameren Variante dieses Leberenzyms war etwa dreimal so viel THC im Blut.

Gib einem Edible also zwei volle Stunden, bevor du entscheidest, dass es nicht wirkt, denn es läuft nach einer viel langsameren Uhr als ein Joint.

Solltest du eine zweite Dosis nehmen?

Solltest du eine zweite Dosis nehmen? Genau hier fangen viele schlechte Nächte an, denn nach einer Stunde spürst du nichts, also isst du mehr, während die erste Dosis noch ansteigt.

Jetzt wirken beide Dosen zusammen. So landen Leute viel höher, als sie wollten.

Wie du von einem Edible runterkommst

Und wie kommst du von einem Edible runter? Du wartest, während deine Leber es abbaut, und meine Antwort zum Greening out, hier verlinkt, erklärt, wie du da durchkommst und wann du Hilfe holen solltest.

Ein Edible ist also dasselbe THC auf dem Umweg, durch eine Leber, die einen Teil davon in ein zweites High verwandelt, und deshalb lohnt es sich, eine Dosis zu nehmen und zu warten. Der ganze Film ist auf meiner Website, unten verlinkt, und als Nächstes: warum Kiffen hungrig macht.

Was die Studien zeigen

Jede Aussage dieser Antwort, die Studie dahinter, wer untersucht wurde und wer die Forschung bezahlt hat. „Keine Angabe“ heißt, dass die Arbeit keinen Geldgeber nennt.

Was das Video sagtQuelleWer untersucht wurdeFinanziert von
Edibles wirken meist sechs bis acht Stunden, manchmal bis zu zwölf, und brauchen eine halbe bis anderthalb Stunden, bis sie einsetzen Grotenhermen 2003
Vandrey 2017
Übersichtsarbeit; Menschen Grotenhermen: keine Angabe; Vandrey: keine Angabe
An der Johns Hopkins University, Brownies mit 10, 25 oder 50 mg: Die Wirkung zeigte sich nach 30–60 min, war nach 1,5–3 h am stärksten und hielt 6–8 h an Vandrey 2017
Schlienz 2020
Menschen; Vandrey 6 pro Dosis, Vergleich zwischen Gruppen; Schlienz 17, die selten Cannabis nahmen, Vergleich innerhalb derselben Personen Vandrey: keine Angabe; Schlienz: NIDA (R01 DA025044, T32 DA007209)
10 mg reichten, um etwas zu spüren, und erhöhten den Puls, ohne das Denken zu beeinträchtigen; 25 und 50 mg beeinträchtigten die Leute deutlich Schlienz 2020 Menschen, 17 Gelegenheitskonsumierende NIDA
Alles, was man schluckt, gelangt aus dem Darm erst in die Leber, bevor es den Rest des Körpers erreicht; die Leber hat den ersten Zugriff, und bei THC nimmt sie sich eine Menge McGilveray 2005
Wall 1983
Übersichtsarbeit; Menschen McGilveray: keine Angabe; Wall: NIDA (R01 DA02424)
1980 nahmen elf Freiwillige THC geraucht, gespritzt und in einem Schokoladenkeks; beim Rauchen kamen etwa 18 % ins Blut, beim Keks etwa 6 %, und die Forscher nannten die Aufnahme langsam und unberechenbar Ohlsson 1980 Menschen, 11 gesunde Probanden NIDA (DA-00424)
Ein Leberenzym macht aus einem Teil des THC 11-Hydroxy-THC, das selbst high macht Watanabe 2007
Wall 1983
menschliches Lebergewebe (Zellen); Menschen Watanabe: keine Angabe; Wall: NIDA
Gespritzt enthielt das Blut ein Zehntel bis ein Zwanzigstel so viel 11-Hydroxy-THC wie THC; geschluckt halb so viel oder genauso viel Wall 1983
McGilveray 2005
Vandrey 2017
Menschen, Männer und Frauen (N nicht im Abstract) NIDA
Die Keks-Esser fühlten sich bei viel niedrigeren THC-Werten high als die Raucher Ohlsson 1980 Menschen, 11 NIDA
2021 waren zwanzig Menschen, die 25 mg gegessen hatten, mit etwa einem Zwölftel des Blut-THC beeinträchtigt, das sie nach dem Vapen von 20 mg erreichten (dieselben zwanzig, auf beiden Wegen) Spindle 2021 Menschen, 20 Gelegenheitskonsumierende, Vergleich innerhalb derselben Personen NIDA (R44 DA046272, T32 DA007209)
Durch den langsamen Darm spürt es der eine nach einer halben Stunde, der Nächste nach anderthalb Grotenhermen 2003
Ohlsson 1980
Übersichtsarbeit; Menschen keine Angabe; NIDA
2009 in Göttingen schluckten 43 Freiwillige THC; wer zwei Kopien einer langsameren CYP2C9-Variante hatte, hatte etwa dreimal so viel THC im Blut Sachse-Seeboth 2009 Menschen, 43 gesunde Freiwillige, THC zum Schlucken keine Angabe

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