Was macht CBD eigentlich? Hier geht es darum, ob CBD high macht, um die Studien mit öffentlichen Reden hinter CBD gegen Angst und warum nur die mittlere Dosis half, um die Studien zu CBD zum Schlafen von 1981 bis 2025, um die Anfallsstudien hinter dem verschreibungspflichtigen Medikament, darum, was Labortests in CBD-Produkten und Gummis fanden, wann CBD einen Drogentest positiv machen kann und was es mit deiner Leber und mit anderen Medikamenten machen kann. Ich habe ein geschäftliches Interesse an Cannabis, also bewerte, was ich sage, mit diesem Wissen.
Die ganze Antwort
Was macht CBD eigentlich?
Was macht CBD eigentlich? Bei zwei seltenen Epilepsien im Kindesalter senkt es eindeutig die Zahl der Anfälle, und bei Angst und Schlaf sind die Studien klein und uneinheitlich. Ich bin Justin Hartfield und verkaufe seit fünfundzwanzig Jahren Cannabis. Ich habe ein geschäftliches Interesse an Cannabis, also bewerte, was ich hier sage, mit diesem Wissen. CBD wird als Lösung für fast alles verkauft, aber der beste Beleg, dass es wirkt, stammt aus einem einzigen, engen Einsatzbereich.
Macht CBD high?
Macht CBD high? Nein. Wie ich im Video zu CBD vs THC erklärt habe, dreht es das CB1-Schloss kaum. 2018 gab die Firma hinter dem verschreibungspflichtigen CBD dreiundvierzig Freizeit-Drogenkonsumenten Einzeldosen von bis zu viertausendfünfhundert Milligramm ihres CBD, verblindet gegen ein Beruhigungsmittel, eine THC-Tablette und ein Placebo. Bei siebenhundertfünfzig Milligramm mochten sie es nicht mehr als das Placebo. Bei den höheren Dosen mochten sie es etwas mehr, aber weit weniger als das Beruhigungsmittel oder die THC-Tablette, und es verlangsamte ihr Denken nicht. In klinischen Studien, meist zu Epilepsie oder Psychose, war Müdigkeit eine der häufigsten Nebenwirkungen, aber das ist kein High.
Hilft CBD gegen Angst?
Hilft CBD gegen Angst? Im Labortest kann es das, aber nur in der richtigen Dosis. 2011 waren in Brasilien zwölf Menschen mit sozialer Angst, die sechshundert Milligramm CBD nahmen, während einer simulierten öffentlichen Rede weniger ängstlich als zwölf, die ein Placebo nahmen. 2019 machten siebenundfünfzig gesunde Männer denselben Test, und nur dreihundert Milligramm halfen, während hundertfünfzig und sechshundert nichts bewirkten. Diese Form, bei der zu wenig und zu viel beide versagen, nennt man ein umgekehrtes U. Die längeren Studien sind weniger eindeutig. 2022 nahmen achtzig niederländische Patienten mit sozialer Angststörung oder Panikstörung dreihundert Milligramm oder ein Placebo zusätzlich zu acht Sitzungen Expositionstherapie, und CBD machte keinen Unterschied. Eine Übersichtsarbeit von 2025 über die placebokontrollierten Studien bewertete die Belege für CBD bei sozialer und generalisierter Angst als von geringer Qualität.
Hilft CBD beim Schlafen?
Hilft CBD beim Schlafen? Die kontrollierten Studien sind klein, und die meisten zeigten wenig. Ein Bericht von 1981 beschrieb fünfzehn Menschen mit Schlafstörungen, die angaben, mit hundertsechzig Milligramm CBD mehr zu schlafen als mit Placebo. 2018 schliefen sechsundzwanzig gesunde Freiwillige nach dreihundert Milligramm oder Placebo im Labor, und die Aufzeichnungen zeigten keine Veränderung. 2024 nahmen dreißig Menschen in Australien mit Schlafstörungen zwei Wochen lang jeden Abend hundertfünfzig Milligramm oder Placebo, und ihre Werte auf der Insomnie-Skala unterschieden sich nicht, auch wenn die CBD-Gruppe mehr Wohlbefinden angab und ihre Tracker am Handgelenk in der zweiten Woche effizienteren Schlaf zeigten. Die größte Studie, die ich gefunden habe, lief 2025 bei einer privaten Forschungsgruppe und gab hundertfünfundzwanzig Menschen mit Schlafstörungen eine Mischung aus CBD und Terpenen. Ihre Tracker zeichneten etwas mehr als einen Prozentpunkt mehr der Nacht im Tief- und Traumschlaf auf und keine Veränderung beim Gesamtschlaf.
Hilft CBD gegen Anfälle?
Hilft CBD gegen Anfälle? Ja, und das ist der klarste Beleg, dass CBD beim Menschen etwas bewirkt. 2017 zeigte eine Studie mit hundertzwanzig Kindern und Jugendlichen mit Dravet-Syndrom, dass die konvulsiven Anfälle unter CBD von typischerweise zwölf im Monat auf etwa sechs sanken, während sie sich unter Placebo kaum bewegten. 2018 folgten zwei Studien zum Lennox-Gastaut-Syndrom mit Patienten im Alter von zwei bis fünfundfünfzig, und in beiden sanken die Sturzanfälle unter CBD um siebenunddreißig bis vierundvierzig Prozent, gegenüber etwa zwanzig unter Placebo. Der Hersteller des Medikaments, GW Pharmaceuticals, bezahlte alle drei Studien, und am fünfundzwanzigsten Juni 2018 ließ die FDA es für beide Syndrome bei Patienten ab zwei Jahren zu.
Was steckt wirklich in CBD-Produkten?
Was steckt wirklich in CBD-Produkten? Oft nicht das, was auf dem Etikett steht. 2022 testete ein Team in Kentucky achtzig CBD-Produkte, online und in Geschäften vor Ort gekauft, und nur vierundfünfzig Prozent lagen innerhalb von zehn Prozent der CBD-Menge auf dem Etikett. 2025 testeten Forscher dort sechsundfünfzig Gummi-Produkte landesweiter Marken. Siebzig Prozent der Gummis wichen um mehr als zehn Prozent ab, neununddreißig Prozent enthielten THC, und neun hatten mehr als vier Zehntel Milligramm THC pro Gummi. Selbst Gummis aus derselben Dose waren unterschiedlich.
Ist CBD im Drogentest nachweisbar?
Ist CBD im Drogentest nachweisbar? CBD selbst nicht, weil Urintests nach dem suchen, was dein Körper aus THC macht, aber das THC, das mit dem CBD mitkommt, kann das. Vielleicht hast du gehört, dass Magensäure CBD in THC umwandelt. 2022 gab ein Team der Johns Hopkins achtzehn Erwachsenen reines CBD in vier Formen und fand bei keiner davon ein Anzeichen dafür. Als dieselben Menschen Blüten vom Hanftyp mit hundert Milligramm CBD und unter vier Milligramm THC verdampften, hatten drei der achtzehn Urin über dem Grenzwert, den Labore zur Bestätigung eines positiven Ergebnisses nutzen. Und in der Studie von 2021 aus dem Video zu CBD vs THC war die Hälfte der Menschen, die täglich ein Vollspektrum-Öl nahmen, nach vier Wochen positiv.
Schadet CBD der Leber?
Schadet CBD der Leber? Bei manchen Menschen kann es die Leberenzyme erhöhen, ein frühes Warnzeichen für eine Leberschädigung. In der größeren Lennox-Gastaut-Studie von 2018 hatten neun Prozent der Patienten unter CBD erhöhte Werte, und laut Fachinformation des Medikaments stiegen sie viel häufiger bei Patienten, die außerdem Valproat nahmen, ein anderes Antiepileptikum. 2020 hatten fünf von sechzehn gesunden Erwachsenen, die fünfzehnhundert Milligramm am Tag nahmen, Leberwerte über dem Fünffachen der Normgrenze. 2025 führte die FDA eine eigene Studie durch, mit einer Dosis, die sie als im Bereich dessen beschrieb, was Menschen aus unregulierten Produkten nehmen. Von zweihunderteins gesunden Erwachsenen hatten acht unter CBD Leberwerte über dem Dreifachen der Normgrenze, unter Placebo keiner. CBD verändert auch die Blutspiegel einiger anderer Medikamente, und in zwei Fallberichten musste bei Menschen, die den Blutverdünner Warfarin nahmen, die Dosis nach Beginn mit CBD um fast ein Fünftel und um dreißig Prozent gesenkt werden. Wenn du verschreibungspflichtige Medikamente nimmst, frag deinen Arzt, bevor du CBD dazunimmst.
Der ganze Film ist auf meiner Website, unten verlinkt. Als Nächstes: Was sind CBN, CBG und CBC?
Was die Studien zeigen
Jede Aussage dieser Antwort, die Studie dahinter, wer untersucht wurde und wer die Forschung bezahlt hat. „Keine Angabe“ heißt, dass die Arbeit keinen Geldgeber nennt.
